【技術動画】若宮三紗子の基本技術 Vol.4(2本1本のフットワーク) Technique:Journal/ インフォメーション | VICTAS卓球用品

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【技術動画】若宮三紗子の基本技術 Vol.4(2本1本のフットワーク)

若宮三紗子コーチの基本技術、第4回は2本1本のフットワークです。

より実践的なフットワークですので、スムーズに動けるように繰り返し練習しましょう。







POINT

・打つタイミングを意識する
・先に動いたり、打ちながら動かない


【解説】

・2本1本のフットワークは、初心者から上級者までが行う、より実戦的なフットワークです。ただ打つだけではなく、タイミングを意識した足さばきが重要になってきます。

・相手が打球する前に先に動いたり、動きながら打球することのないように、適切なタイミングで動き始めて、打球をするように練習しましょう。



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【若宮コーチ使用用具】
ラケット:スワット
ラバー(フォア):
V>15エキストラ
ラバー(バック):VO>103

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