鉄壁の防御を目指そう！
相手が強く打ったドライブやスマッシュに対し、ラケットをほとんど振らずに、当てるだけで返す守備技術がブロック。相手のボールを吸収するように胸のまえでボールを捉えるように心がけよう。
ラケットを押し出さないようにしよう。手首に力が入ると、ボールが飛びすぎてしまうので、リラックスして打球しよう。相手のボールの回転量によってラケット角度をうまく調整しよう。
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