基本テクニック バックハンド編 トップ | VICTAS卓球用品

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卓球初心者養成 上達のコツ

卓球初心者養成上達のコツ

基本テクニックバックハンド編

バックハンド

フォア&バックで自在に打とう!

フリーハンド(ラケットを持っていないほうの手)側のボールを打つ時に使うのがバックハンド。ひじと手首をやや内側に曲げてバックスイングし、 肘と手首を伸ばしながらラケットが縦になるようにスイングする。

中国式ペンホルダーで裏面を使う場合も同様に打球しよう。

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ポイント

へその前でボールをとらえるように心がけよう。

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